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排毒美容去痘:牛蒡煲猪骨

  6.盖上盖子,排毒

  7.加入适量的美容盐调味,继续煲10分钟即可。去痘telegram中文下载

牛蒡并加入适量的煲猪清水(大约是材料的2-2.5倍)。

  4.生姜拍扁。排毒生姜1块。美容

  做法:

  1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘

  材料:猪骨1.5斤,牛蒡telegram中文下载蜜枣2颗,煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒胡萝卜2条,美容

  5.以上所有材料全部放入汤煲中,去痘牛蒡1条,牛蒡

  2.胡萝卜洗净切块。煲猪

  3.牛蒡洗净切块(不要去皮)。

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